Begeleide meditatie om mindful te manifesteren

image-4997

Of we ons er nu bewust van zijn of niet: we zijn voortdurend aan het manifesteren. Alles wat we denken heeft invloed op wat we doen. Daarom deze week een begeleide meditatie voor het mindful manifesteren van jouw dromen.

Veel van onze gedachtes worden alleen, jammer genoeg, beïnvloed door angst en niet door wat we nou écht willen. Hierdoor kunnen we de kans mislopen om meer waarde voor onszelf én anderen in de wereld te creëren.

Ik blijf mijzelf verbazen als het gaat om manifesteren. 

Steeds wanneer ik denk overspoeld te worden door angst (door uit m’n comfortzone te stappen), blijken de bange gedachtes een illusie.

Inmiddels is het mij gelukt om te doen wat ik het allerleukst vind (lesgeven & coachen), door steeds mijn aandacht te blijven sturen naar dat wat ik wil neerzetten voor anderen in de wereld.

Net zoals andere coaches of leraren dat ooit voor mij hebben gedaan & doen.

Iedere keer weer, als ik een nieuw project begin, gaan er namelijk dezelfde angstige gedachtes door mijn hoofd:

– dit kan ik niet

– dit gaat me niet lukken

Inmiddels zijn deze twee ‘vrienden’ mij zo bekend dat ze hun geloofwaardigheid verloren hebben. Ik noem ze met pure oprechtheid vrienden, omdat ik door o.a. voice dialogue weet WAAR deze gedachtes vandaan komen en HOE ze mij ooit hebben geprobeerd te helpen.

Ik heb echter zelf de keuze of ik mijn acties wil baseren op deze angstige gedachtes of niet.

En weet je wat? Zo ongeveer alle gedachtes van mensen die uit hun comfortzone stappen komen hier op neer: dit is eng en ik weet écht niet of dit me gaat lukken.

Het is niet zo dat deze gedachtes compleet verdwijnen, maar op een gegeven moment belemmeren deze gedachtes je niet meer in je ontwikkeling.

Anders gezegd: de gedachtes blokkeren je niet meer omdat er meer ondersteunende gedachtes, beelden en gevoelens zijn bijgekomen.

De absolute #1 manifistatie tip die ik daarom uit persoonlijke ervaring heb is deze: manifesteer mindful

Klik op onderstaande link en doe de online begeleide meditatie om jouw dromen te vervullen:

Is meditatie nieuw voor jou? Klik dan hier voor de gratis meditaties als introductie.

Wil je meer persoonlijke begeleiding bij het manifesteren van jouw doelen? Klik dan hier.

Beeld: Canva

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInEmail this to someonePin on Pinterest