Mantra’s voor authenticiteit

 

image-4981

Als je een bepaald belemmerend patroon eenmaal door begint te krijgen, kan het zijn dat je authenticiteit tijdelijk wat naar de achtergrond schuift.

Je bent onbewust wellicht hard bezig van het belemmerende patroon af te komen.

We kunnen echter pas werkelijk authentiek zijn wanneer we ons geaccepteerd en op ons gemak voelen.

Hierbij wat voorbeelden van belemmerende patronen:

– ik voel me onzeker

– ik ben te afhankelijk

– ik ben te perfectionistisch

– ik ben te verlegen

– ik ben te afwachtend

Onbewust kan er het volgende zelfbeeld ontstaan: ik ben NU niet goed genoeg, maar als ik van DIT af ben of als ik DAT ontwikkeld heb, DAN ben ik goed genoeg.

Dit kan onrust geven.

Dat wat ik in het hier & nu heb is niet goed genoeg, maar als ik maar hard genoeg werk kan ik DAT wat DAAR in de toekomst ligt wel bereiken.

Perfectie is echter een illusie. We denken dat perfectie een gevoel van heelheid zal opleveren, maar al snel dient zich weer het volgende aan dat gefixed ‘moet’ worden.

Mensen zijn nu eenmaal van nature imperfect.

Vraag jezelf eens:

Hoe kan ik mijzelf, op dit moment, vergeven als ik even niet ben wie ik denk dat ik moet zijn?

Beeld: Canva

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInEmail this to someonePin on Pinterest

One thought on “Mantra’s voor authenticiteit

  • 28 november 2014 at 09:31
    Permalink

    Wees tevreden met hetgeen je hebt en zie de schoonheid welke het leven biedt (en ook in jezelf aanwezig is).

    Reply

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.