Ervaar de kracht van yoga aan huis in Den Haag, speciaal toegespitst op de persoonlijke behoeften van jou of een familielid.
- yogales bij aanhoudende klachten
- yoga bij dementie
- yoga bij kanker
- yoga bij herstel van ziekte en operatie
Ik heb ervaring in het geven van yogalessen aan mensen met dementie, kanker en herstel van ziekte en operatie. De op maat gemaakte sessies bieden een veilige en ondersteunende manier van bewegen, waarin je kunt ontspannen en verbinden met het lichaam.
Door middel van zachte yogahoudingen, ademhalingsoefeningen, somatische oefeningen en mindfulness help ik je op een nieuwe manier met spanning en klachten te kunnen omgaan. Deze trajecten zijn maatwerk en worden met zorg samengesteld, zodat het altijd past bij de behoefte op dat moment.
Investering:
Als je weinig inkomsten hebt op het moment, adviseer ik je toch contact op te nemen zodat we kunnen kijken wat mogelijk is.